Προβατίνα παϊδάκια

Προβατίνα παϊδάκια

Δυσκολία

ΔυσκολίαΑρχάριος/α

Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

Μερίδες

Ποσότητα4 Μερίδες

Χρόνος αναμονής:

Χρόνος Προετοιμασίας:

5 λεπτά

Χρόνος Εκτέλεσης:

50 λεπτά

Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

ΤΙ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ

 1 κιλό Προβατίνα παϊδάκια
 Αλάτι
 Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
 Ελαιόλαδο
Για τη μελιτζανοσαλάτα
 4-5 Μελιτζάνες φλάσκες
 20 γρ. Μηλόξιδο
 1 Σκελίδα σκόρδο προαιρετικά
 1/2 Ματσάκι μαϊντανό
 1 Πιπεριά Φλωρίνης
 1 κ.σ. Ταχίνι
 1 κ.σ. Μέλι
 40 γρ. Ελαιόλαδο
 Αλάτι
 Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για τo σερβίρισμα
 3-4 Φέτες ψωμί ψημένο
 Ελαιόλαδο
 Μαϊντανό
Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

ΑΣ ΜΑΓΕΙΡΕΨΟΥΜΕ

1

Για την μελιτζανοσαλάτα
• Τρυπάμε τις μελιτζάνες με ένα πιρούνι.
• Ψήνουμε στο μπάρμπεκιου τις μελιτζάνες και την πιπεριά Φλωρίνης για 30-35 λεπτά, γυρνώντας πλευρά ανά διαστήματα ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα.
• Με ένα κουτάλι αφαιρούμε την σάρκα από τις ψημένες μελιτζάνες.
• Σε ένα σουρωτήρι προσθέτουμε τη σάρκα από τις μελιτζάνες και λίγο αλάτι για να στραγγίξει και να φύγουν τα υγρά.
• Ψιλοκόβουμε τη σάρκα και την πιπεριά Φλωρίνης, αφού αφαιρέσουμε τα σπόρια και χοντροκόβουμε το μαϊντανό.
• Σε ένα μπολ προσθέτουμε, το μηλόξιδο, το ταχίνι, το μέλι, αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
• Προσθέτουμε στο μπολ τις μελιτζάνες και τις πιπεριές και ανακατεύουμε καλά.
• Προσθέτουμε το μαϊντανό και ανακατεύουμε.

Για την προβατίνα
• Με ένα μαχαίρι κουζίνας αφαιρούμε την άκρη από το λίπος.
• Σε ένα μπολ προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι και το ελαιόλαδο και μαρινάρουμε τα παϊδάκια.
• Μόλις το μπάρμπεκιου μας ζεσταθεί αρκετά ή φτάσει τους 260°C, τοποθετούμε τα παϊδάκια.
• Ψήνουμε για 6 λεπτά από κάθε πλευρά και σερβίρουμε με την μελιτζανοσαλάτα, τις φέτες ψημένου ψωμιού και μαϊντανό ψιλοκομμένο.

Κάνε share τη συνταγή!

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ