Σαλάτα με γίγαντες

Σαλάτα με γίγαντες

Δυσκολία

ΔυσκολίαΑρχάριος/α

Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

Μερίδες

Ποσότητα4 Μερίδες

Χρόνος αναμονής:

16 ώρες

Χρόνος Προετοιμασίας:

Χρόνος Εκτέλεσης:

60 λεπτά

Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

ΤΙ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ

 500 γρ. Φασόλια γίγαντες (μουλιασμένα 12-16 ώρες)
 1 Φρέσκο κρεμμύδι
 100 γρ. Μαϊντανό με τα κοτσάνια
 20 γρ. Φρέσκια ρίγανη
 200 γρ. Ελαιόλαδο
 50 γρ. Χυμό λεμονιού
 50 γρ. Μηλόξιδο
 1 Ξερό κρεμμύδι
 1 κ.σ. Μέλι
 2 Ντομάτες
 Αλάτι
 Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

ΑΣ ΜΑΓΕΙΡΕΨΟΥΜΕ

1

• Σε μια κατσαρόλα προσθέτουμε νερό και βράζουμε τους γίγαντες, σε μέτρια φωτιά, για 45 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
• Σουρώνουμε τους γίγαντες και αφήνουμε στην άκρη, να κρυώσουν.
• Ξεχωρίζουμε τα φύλλα μαϊντανού από τα κοτσάνια τους.
• Βάζουμε τα κοτσάνια στο μπλέντερ, μαζί με το ελαιόλαδο, το μέλι, το χυμό λεμονιού και το μηλόξιδο και χτυπάμε ελαφρά.
• Περνάμε το μείγμα από ένα ψιλό σουρωτήρι και το αφήνουμε στην άκρη.
• Ψιλοκόβουμε το φρέσκο και το ξερό κρεμμύδι, τα φύλλα μαϊντανού και τη φρέσκια ρίγανη.
• Τρίβουμε τη μία ντομάτα στον τρίφτη και κόβουμε την άλλη σε κυβάκια.
• Αναμειγνύουμε σε ένα μπολ τα ψιλοκομμένα λαχανικά και τους γίγαντες.
• Περιχύνουμε τη σαλάτα με το ντρέσινγκ που έχουμε στην άκρη, προσθέτουμε αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σερβίρουμε.

Κάνε share τη συνταγή!

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ