Ψητή βρόμη σε ένα μπολ σε 3 διαφορετικές γεύσεις

Ψητή βρόμη σε ένα μπολ σε 3 διαφορετικές γεύσεις

Ingredients

Υλικά για τη βάση

60 γρ. Νιφάδες βρόμης, αλεσμένες σε αλεύρι

80 γρ. Γάλα της αρεσκείας σας

60 γρ. Στραγγιστό γιαούρτι

1 Αυγό

1/2 κ.γ. Μπέικιν πάουντερ
Για τη γεύση σπανακοτυρόπιτα

30 γρ. Φέτα θρυμματισμένη

1 Χούφτα baby σπανάκι

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

2 κ.σ. Ελαιόλαδο
Για τη γεύση σοκολάτα με φιστικοβούτυρο

1 κ.σ. Κακάο

1 κ.σ. Μέλι

1 κ.σ. Φιστικοβούτυρο

20 γρ. Σταγόνες κουβερτούρας
Για τη γεύση βανίλια με blueberries

1 Βανιλίνη

1 κ.σ. Μέλι

1 κ.σ. Φρέσκα blueberries

1 κ.σ. Αμύγδαλα σπασμένα

Directions

• Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C, στον αέρα.
• Σε ένα μπολάκι, περίπου 10×10 εκ. , προσθέτουμε όλα τα υλικά της βάσης και ανακατεύουμε καλά με ένα πιρούνι, μέχρι να σχηματιστεί ένας ομοιογενής χυλός.
• Προσθέτουμε τα υλικά από μία από τις τρεις επιλογές γεύσης και ανακατεύουμε ξανά.
• Ψήνουμε στον φούρνο για 20 λεπτά.
• Αφαιρούμε από τον φούρνο και σερβίρουμε όσο είναι ζεστό ή αφήνουμε να κρυώσει. Διατηρούμε στο ψυγείο, σε σκεύος με καπάκι, για έως 3 ημέρες.